Lebih Baik Mana Es Kopi atau Kopi Panas? Ini Penjelasannya

Hal ini menunjukkan bahwa kopi panas sedikit lebih sehat dibandingkan kopi dingin.

Menurut Dr. Nikola Djordjevic dari DisturbMeNot, manfaat antioksidan dalam kopi antara lain:

• Menurunkan risiko kanker
• Menurunkan risiko penyakit jantung
• Menjaga dari penyakit hati
• Menurunkan diabetes Risiko kematian dini yang rendah

2. Memperbaiki Suasana Hati

Menurut studi, menyeruput secangkir kopi panas dapat memperbaiki suasana hati seseorang.

Faktanya, sebuah studi pada 2009 yang diterbitkan dalam jurnal Science menemukan bahwa seseorang yang minum kopi panas akan mendapatkan kehangatan fisik.

Dalam serangkaian penelitian, peneliti membagi peserta menjadi dua kelompok.

Satu kelompok secara singkat akan memegang secangkir kopi panas, sementara yang lain memegang es kopi.

Peserta yang memegang secangkir kopi panas cenderung melihat orang lain sebagai orang yang murah hati, perhatian, dan hangat. 

3. Aroma Kopi Panas di Pagi Hari Bisa Mengurangi Stres

Bahwa aroma kopi dapat mengubah aktivitas gen tertentu di otak.

Baca Juga: Sering Dikonsumsi, 4 Minuman Ini Justru Dapat Meningkatkan Peradangan

Satu hirupan kopi panas sudah cukup untuk mengurangi efek kurang tidur seperti stres dan kelelahan.

PROMOTED CONTENT