3. Jeruk Bali punya kandungan pektin, likopen, beta-karoten, minyak esensial, bioflavonoid, folat, asam sitrat, phenolic acid, dan berbagai vitamin seperti A, B, dan C.
4. Jeruk Bali juga kaya mineral, serat, dan kandungan gula alami.
5. Kandungan pektin pada Jeruk Bali merupakan serat larut dalam air yang membentuk gel dalam usus halus.
6. Kandungan likopen yang kaya antioksidan banyak ditemukan dalam jeruk Bali yang daging buahnya berwarna merah.
7. Daun Jeruk Bali berguna untuk mengatasi sakit kepala dan sakit perut karena gangguan pencernaan.
8. Jeruk Bali bisa meningkatkan pembakaran lemak sehingga baik untuk menurunkan berat badan berlebih.
9. Kadar kolesterol yang turun setelah konsumsi jeruk Bali terjadi ketika asam empedu keluar ke usus dan dibuang lewat feses.
10. Peneliti dari Universitas Friedrich Schiller, Jerman, menemukan bahwa kiatan kesehatan gusi dengan konsumsi Jeruk Bali.
Itulah tadi 10 fakta ilmiah buah jeruk Bali yang perlu kamu ketahui.
Jika kamu ingin mengonsumsi buah jeruk Bali ini kamu perlu membuang lapisan pembungkus atau kulit luarnya.
Daging buahnya bisa langsung dimakan atau dijadikan campuran rujak hingga salad buah.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Komentar