10 Tanda Tubuh Kelebihan Vitamin D, Salah Satunya Tekanan Darah Tinggi

Tubuh kita dapat mengatur penyerapan vitamin D dari makanan dan paparan sinar matahari agar enggak berlebihan.

Tubuh yang kelebihan vitamin D atau disebut juga sebagai hipervitaminosis D (toksisitas vitamin D, termasuk langka terjadi.

Tetapi, penting bagi kita untuk mewaspadai kondisi keracunan vitamin D karena efek sampingnya bisa serius.

Lalu, apa saja tanda-tanda kelebihan vitamin D?

Jika tubuh kelebihan vitamin D, akan memunculkan tanda-tanda berikut ini, yaitu:

1. Tekanan darah tinggi 

2. Kehilangan selera makan

3. Sering buang air kecil 

4. Mual

5. Sembelit.

Baca Juga: Tak Hanya Sumber Vitamin D, Inilah 7 Manfaat Sinar Matahari bagi Manusia

PROMOTED CONTENT