GridKids.id - Apa saja dampak negatif terlalu banyak makan saat sahur, Kids?
Makan banyak saat sahur dianggap bisa menahan lapar lebih lama.
Maka dari itu tak sedikit orang yang sering banyak makan saat sahur.
Hal ini bertujuan agar kuat berpuasa selama kurang lebih 13 jam hingga waktu berbuka, ya.
Tahukah kamu? Makan terlalu banyak enggak akan menjamin perut akan kenyang seharian selama puasa, lo.
Terlalu banyak makan saat sahur bisa menimbulkan beberapa dampak negatif bagi tubuh.
Selain bikin enggak nyaman, makan terlalu banyak saat sahur juga bisa mengganggu kegiatan sehari-hari.
Yuk, kita cari tahu sama-sama apa saja dampak negatif terlalu banyak makan saat sahur, Kids!
Dampak Negatif Terlalu Banyak Makan saat Sahur
1. Cepat Lapar
Tak sedikit orang beranggapan jika makanan berlebihan akan membuat perut kenyang lebih lama.
Baca Juga: Ketahui Efek Terlalu Banyak Makan saat Buka Puasa bagi Kesehatan
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar