5 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Penderita Hipertensi saat Buka Puasa

GridKids.id - Kids, ada beberapa makanan yang harus dihindari penderita hipertensi saat berbuka puasa.

Hipertensi sendiri adalah kondisi medis di mana tekanan darah seseorang berada di atas rentang batas normal.

Hipertensi juga bisa menjadi masalah kesehatan yang serius, lo.

Maka dari itu, kita harus waspada dengan menjaga makanan yang kita makan.

Nah, berikut ini GridKids akan menyajikan beberapa jenis makanan yang harus dihindari penderita hipertensi.

Lantas, apa saja makanan tersebut? Yuk, kita simak satu per satu!

5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

1. Makanan Olahan

Makanan olahan seperti makanan kalengan umumnya mengandung garam tinggi.

Garam sendiri menjadi pemicu kambuhnya hipertensi, jadi sebaiknya dihindari.

2. Makanan Cepat Saji

Baca Juga: Tips Menjalankan Puasa saat Radang Tenggorokan Menyerang, Apa Saja?

PROMOTED CONTENT