Dampak negatif makan gorengan saat berbuka dikhawatirkan akan menyebabkan gangguan pencernaan.
Melansir dari kompas.com, makan gorengan saat berbuka dikhawatirkan akan menyebabkan gangguan pencernaan, Kids.
Gangguan pencernaan yang disebabkan oleh makan gorengan berupa mual, mulas, sakit perut, dan memicu naiknya asam lambung.
2. Menyebabkan Iritasi Usus
Dibandingkan karbohidrat, vitamin, dan protein, lemak merupakan zat gizi yang paling lambat dicerna.
Makanan berlemak tinggi, salah satunya gorengan bisa memicu sakit kram, diare, dan sakit perut.
Kondisi ini bisa terjadi bagi orang dengan gangguan sistem pencernaan, seperti radang pankreas dan iritasi usus akut.
3. Meningkatkan Lemak
Meski bertekstur renyah dan kering, gorengan memiliki kadar minyak yang cukup tinggi.
Lemak dan kalori tinggi pada gorengan jika menumpuk dalam tubuh bisa menimbulkan gangguan kesehatan yang fatal.
Mulai dari penyakit jantung, obesitas, hingga gangguan peredaran darah.
Baca Juga: Berisiko Terkena Diabetes, Ketahui 4 Efek Makan Gorengan bagi Kesehatan
| Source | : | Kompas.com,Halodoc.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar