Alami Sakit Perut saat Buka Puasa? Bisa Jadi Ini 4 Penyebabnya

GridKids.id - Kids, buka puasa memang selalu menjadi momen yang dinantikan.

Pasalnya, setelah menahan haus dan lapar seharian, kita dapat kembali menyantap makanan dan minuman saat berbuka.

Hmm..namun, pernahkah kamu mengalami sakit perut saat sedang berbuka?

Kalau iya, coba periksa lagi apa yang biasa kamu konsumsi untuk buka puasa, ya, Kids.

Selain itu, kita cari tahu apa saja yang mungkin jadi penyebab sakit perut saat sedang buka puasa, yuk!

Penyebab Sakit Perut saat Buka Puasa

1. Makanan Pedas

Siapa, nih, yang suka makanan pedas? Siapa yang kalau buka puasa enggak mantap kalau enggak ada yang pedas-pedas?

Sebenarnya, makanan pedas enggak dianjurkan untuk dikonsumsi ketika buka puasa, lo. Soalnya bisa bikin kita mengalami sakit perut.

Zat capsaicin pada cabai yang ada di makanan pedas bisa menimbulkan sensasi rasa panas atau terbakar saat kita menyantapnya.

Nah, kandungan capsaicin pada cabai tersebut bisa mengiritasi lambung kita.

Baca Juga: 5 Cara Mencegah Kantuk Setelah Berbuka Puasa, Salah Satunya Mandi Sore

PROMOTED CONTENT