GridKids.id - Salah satu momen yang ditunggu umat muslin setelah menjalankan puasa adalah berbuka.
Terlebih jika berbuka bersama orang-orang tersayang, seperti keluarga, kerabat atau teman.
Ada begitu banyak pilihan menu untuk berbuka puasa. Untuk itu kita harus pintar-pintar memilih jenis makanan dan minuman yang tepat saat berpuasa.
Menu makanan utama saat berbuka memberikan energi terbesar untuk kebutuhan harian.
Sedangkan, sisanya didapat dari camilan sebagai asupan yang bermanfaat untuk mengembalikan energi selama berpuasa.
Namun, bukan berarti kita dapat mengonsumsi camilan sembarang tanpa memperhatikan nilai gizi dan kandungan bahannya.
Salah satu camilan yang disukai banyak orang adalah telur gabus.
Menyambut bulan Ramadhan, Kata Oma Telur Gabus menggelar Mammamia edisi spesial Ramadhan bertemakan "Berbuka yang Aman dan Praktis untuk Keluarga".
Kata Oma mengajak 4 komunitas dengan lebih dari 100 partisipan yang membahas tentang pentingnya memperhatikan keamanan pangan keluarga selama bulan puasa.
Mammamia merupakan sebuah program kolaborasi Kata Oma Telur Gabus dan Komunitas para Ibu se-Indonesia.
Adanya program ini ditujukan sebagai bentuk komitmen Kata Oma untuk memberdayakan Ibu dan perempuan Indonesia dalam hal edukasi seputar asupan makanan bagi keluarga.
Baca Juga: 10 Camilan Sehat yang Bisa Bantu Menambah Berat Badan, Sudah Tahu?
Kehadiran program Mammamia dilakukan secara konsisten dan diadakan setiap bulannya sejak tahun 2021.
Dalam Mammamia edisi spesial kali ini, turut dihadiri oleh komunitas Ibu Produktif, Moms Squad, Catatan Kancil, Kaylen Team, dan Januareal Club.
Enggak perlu takut mengonsumsi camilan, ya.
Kita dapat mengonsumsi camilan, namun pastikan menggunakan bahan-bahan yang alami.
Bersama Widya Fadila M.KM, Pakar Kesehatan Masyarakat menyatakan ketika berpuasa, mengonsumsi makanan sehat tetap diperlukan tubuh.
Makanan sehat adalah poin penting yang ibu berikan untuk memastikan setiap anggota keluarga mendapat asupan gizi seimbang yang berkualitas setiap harinya.
"Makanan selain bergizi juga harus aman. Memperhatikan keamanan pangan dalam proses pengolahan dan penyajian juga tidak kalah pentingnya karena terkadang sumber masalahnya adalah diproses dan penyajiannya yang menimbulkan penyakit.” Ujar Widya.
Aspek keamanan pangan perlu diperhatikan para Ibu ketika menghadirkan makanan praktis, seperti pemilihan bahan makanan, penyimpanan bahan makanan, pengolahan makanan, penyimpanan makanan.
Kata Oma Camilan Berbahan Alami
Kata Oma Telur Gabus merupakan camilan yang tercipta dari resep warisan Oma dari sejak tahun 1980.
Kata Oma Telur Gabus menjadi camilan favorit keluarga dari masa ke masa karena menggunakan bahan asli dan alami.
Baca Juga: Termasuk Camilan Sehat, Ini 4 Manfaat Makan Kacang Mete dan Tips Mengolahnya
Camilan ini menggunakan bahan-bahan alami berkualitas tanpa pengawet, tanpa pewarna buatan, serta bebas gluten sehingga aman untuk dikonsumsi sebagai camilan seluruh anggota keluarga.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar