Hal inilah yang dapat meningkatkan risiko gula darah rendah, apalagi bagi orang yang sudah memiliki riwayat gangguan metabolisme seperti pengidap diabetes.
6. Maag
Jika kita melewatkan sahur, tubuh dipaksa berpuasa lebih lama dibandingkan waktu yang seharusnya.
Kondisi inilah yang rentan menyebabkan asam lambung naik, penyakit maag, tukak lambung, hingga GERD.
Jadi, itu dia berbagai akibat melewatkan sahur bagi kesehatan yang penting diketahui.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar