Dianggap Lebih Sehat dari Gula, Ketahui 5 Efek Samping Madu Jika Dikonsumsi Berlebihan

2. Kesehatan gigi yang buruk

Kids, asupan madu yang berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan gigi kita.

Tekstur madu yang lengket membuat madu menempel di gigi dan menyebabkan kerusakan gigi jika terus dikonsumsi berlebihan.

3. Peningkatan kadar gula darah

Walau dianggap sebagai alternatif gula yang lebih sehat, madu tetap saja mengandung karbohidrat dan gula.

Untuk itu, mengonsumsi madu secara berlebihan dapat meningkatkan kadar gula darah.

Bagi pengidap diabetes, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi sebelum memasukkan madu ke dalam diet.

4. Kram perut

Orang yang alergi terhadap madu dapat mengalami kram perut jika mengonsumsi madu.

5. Perubahan tekanan darah

Baca Juga: Penting Dicatat, Ini Cara Menggunakan Madu untuk Mengatasi Sakit Tenggorokan

PROMOTED CONTENT