Dampak Flexing Pada Gangguan Kesehatan dan Cara Mengendalikannya

1. Mengelola ekspektasi

Pastikan bahwa ekspektasi yang dimiliki tidak melebihi realita dan kemampuan yang dimiliki, sehingga tidak memaksakan diri.

Baca Juga: Sering Dikira Tukang Pamer, Inilah Urutan Golongan Darah yang Selalu Dicap Sombong

 

2. Kontrol diri

Kontrol diri untuk menunjukkan hal-hal yang dirasa perlu dan berguna.

Kamu bisa berpikir dahulu sebelum bertindak terkait dampak baik dan buruknya dari perilaku flexing.

3. Ubah mindset atau pola pikir

Alih-alih berfokus pada perilaku pamer, coba cari tau hal yang dimiliki atau kekuatan diri.

Selain itu, kamu perlu menyadari bahwa memamerkan apa yang dimiliki belum tentu sepenuhnya menunjukkan bahwa kita hebat.

4. Fokus pada aktivitas positif

Daripada fokus pada memamerkan segala sesuatu, lebih baik fokus untuk menikmati setiap momen dari berbagai kegiatan yang dilakukan baik bersama diri sendiri, teman, maupun keluarga.

----- 

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT