Unsur-Unsur dalam Senam Irama, Kelenturan Tubuh hingga Keseimbangan

GridKids.id - Kids, senam irama adalah jenis senam yang cukup populer di dunia.

Senam ini juga menjadi salah satu nomor cabang di ajang Olimpiade.

Pada dasarnya, senam irama adalah cabang olahraga yang menggabungkan unsur senam dan tari.

Dalam penampilan senam irama, pesenam bisa menggunakan beberapa alat.

Beberapa di antaranya adalah tali, simpai (hoop), tongkat, hingga pita.

Maka dari itu diperlukan ketangkasan dan kekuatan oleh para pemainnya.

Nah, kali ini GridKids akan menyajikan unsur-unsur dalam senam irama.

Lantas, apa saja unsurnya? Yuk, kita simak satu per satu!

Unsur-Unsur dalam Senam Irama

1. Kelenturan Tubuh

Kelenturan tubuh adalah hal yang dibutuhkan dalam olahraga ini.

Baca Juga: Pengertian Gerakan Inti dalam Gerakan Berirama dan Contohnya

PROMOTED CONTENT