GridKids.id - Support system sangat penting dalam hidup kita.
Support system seseorang bisa memberi dukungan emosional, motivasi, hingga semangat dalam hidup.
Setiap orang bisa menjadi support system. Support system biasanya mereka adalah orang tua, teman, atau sahabat.
Apa itu support system?
Saat terjadi masalah, ada kalanya kamu merasa bingung dan membutuhkan orang lain untuk berkeluh kesah.
Dikutip dari Mayo Clinic, support system merupakan dukungan orang-orang seperti teman, sahabat, atau keluarga yang dipercaya dan dapat membantu kamu melewati masa-masa sulit.
Hal ini dibutuhkan untuk menghindari terjadinya kesepian mengisolasi diri, sampai depresi.
Tidak hanya diri sendiri, kamu pun sebaiknya menjadi support system untuk orang-orang terdekat kamu.
Pentingnya support system untuk kesehatan
Ternyata mempunyai support system atau mendapatkan dukungan, secara tidak langsung bisa memengaruhi kesehatan.
Dampak positif inilah yang membuat pentingnya memiliki dukungan kuat dari orang sekitar, yang di antaranya adalah:
Baca Juga: Ciri-Ciri Ide Pokok dan Ide Pendukung Teks Bacaan, Bahasa Indonesia Kelas 4 SD
| Source | : | Hallo Sehat |
| Penulis | : | Corry Samosir |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar