3 Manfaat Buah Ceri untuk Kulit, Salah Satunya Bantu Cerahkan Kulit

Manfaat Ceri untuk Kesehatan Kulit

1. Mencegah Peradangan Kulit

Antioksidan dalam buah ceri bisa berperan sebagai antiinflamasi atau antiperadangan.

Peradangan pada kulit bisa ditandai dengan gejala kulit gatal, kemerahan, dan kering.

Konsumsi buah ceri yang kaya senyawa antioksidan yang bisa membantu kulit terhindar dari radikal bebas yang bisa membantu mengatasi peradangan.

2. Efek Anti-Aging atau Anti Penuaan

Buah ceri kaya akan senyawa antioksidan yang berasal dari antosianin.

Senyawa antioksidan bisa membantu melawan paparan radikal bebas yang membahayakan kesehatan kulit.

Radikal bebas membuat kulit terlihat kusam dan mempercepat timbulnya efek penuaan pada kulit yang bisa terlihat dari munculnya garis halus atau keriput.

Kandungan vitamin E dalam buah merah ini juga punya efek antioksidan yang melindungi tubuh dari stres oksidatif akibat paparan radikal bebas.

3. Membantu Mencerahkan Kulit

Baca Juga: 7 Makanan untuk Atasi Kondisi Kulit Kering, Salah Satunya Buah Alpukat

PROMOTED CONTENT