Lalu, apa saja manfaat buah raspberry bagi kesehatan kulit orang yang mengonsumsinya?
Manfaat Raspberry untuk Kesehatan Kulit
1. Melindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari
Buah raspberry memiliki kandungan antosianin dan asam ellagic yang membawa manfaat bagi kesehatan kulit dan wajah.
Kandungan itu bisa membantu menangkal radikal bebas dan mengurangi efek kerusakan akibat paparan radikal bebas yang enggak bisa terhindarkan setiap harinya.
2. Menjaga Kelembapan Kulit
Buah raspberry memiliki kandungan asam lemak essensial berupa omega 3 dan omega 6 yang menjaga kelembapan kulit dan bisa membantu meningkatkan kadar kolagen dalam kulit.
Raspberry kaya vitamin C yang bisa membantu mencerahkan rona wajah dan meningkatkan elastisitas kulit sehingga kulit tampak cerah dan bersih.
3. Menjaga Kadar Minyak pada Kulit
Buah raspberry memiliki kandungan asam amino tinggi yang bisa menyeimbangkan produksi minyak berlebih (sebum) pada kulit.
Kandungan vitamin C yang satu ini bisa membantu mencegah hingga mengatasi jerawat yang muncul di wajah dan mengganggu penampilanmu.
Baca Juga: 7 Buah Kaya Kandungan Serat dan Baik Dikonsumsi Tiap Hari, Stroberi hingga Alpukat
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar