Handphone dirancang untuk digunakan dalam jarak dekat, hal ini akan membuat mata penggunanya jadi terus fokus ke teks atau gambar di visual di layar handphonenya.
Kebiasaan ini cepat atau lambat akan membuat mata jadi lelah, terlebih jika dilakukan selama lebih dari 4-6 jam setiap harinya.
Gejala mata lelah bisa dilihat ketika mata memerah karena iritasi hingga penglihatan yang makin mengabur.
5. Text Neck Syndrome
Terlalu berlebihan menggunakan handphone bisa membuat seseorang jadi banyak menengok ke bawah atau menunduk.
Hal ini lama kelamaan bisa menyebabkan otot leher jadi tegang, kaku, dan terasa sakit.
Rasa nyeri akibat Text Neck Syndrome ini bisa menjalar sampai ke bagian bahu dan lengan.
Itulah lima masalah kesehatan yang bisa disebabkan jika punya kebiasaan menggunakan handphone berlebihan atau terlalu lama.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | kids.grid.id,Alodokter.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar