4. Punya riwayat alergi
Walau jarang terjadi, sakit perut setelah makan buah bisa diakibatkan karena orang yang punya riwayat alergi.
Kemungkinan yang terjadi adalah buah yang kita konsumsi terpapar allergen atau tanpa sadar memiliki riwayat alergi pada kandungan buah tertentu.
Reaksi alergi ini bisa ditandai dengan sakit perut, diare, mual, muntah, pusing, hingga pingsan.
5. Terlalu banyak makan serat sebelum konsumsi buah
Terlalu banyak makan serat dalam waktu yang berdekatan sebelum mengonsumsi buah juga dapat menyebabkan sakit perut.
Bahkan efek sampingnya bisa membuat perut terasa mulas dan sakit seperti ingin buang air besar.
Untuk mencegah hal ini terjadi, kita dapat mengatur jadwal konsumsi serat harian atau per minggu agar tak berlebihan.
Nah, itu dia berbagai penyebab sakit perut setelah makan buah yang biasa terjadi.
Jadi, penting untuk kamu perhatikan, ya!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar