Meski Sehat, Ini Efek Terlalu Sering Mandi yang Tidak Baik untuk Kulit

Terlebih jika kita menggosoknya terlalu keras dan menggunakan sabun dari bahan kita.

Hal ini membuat kulit jadi terasa kering, gatal, dan teriritasi.

Kulit yang kering dan muncul ruam menyebabkan kuman serta bakteri masuk ke dalam tubuh hingga memicu reaksi alergi, lo.

Jadi, kita enggak boleh mandi terlalu sering dan secukupnya saja agar kondisi kulit tetap sehat. 

3. Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh

Meski mandi baik untuk tubuh, namun terlalu sering mandi dapat membuat sistem kekebalan tubuh menurun, lo.

Hal ini karena, bakteri baik yang ada di kulit bisa melindungi tubuh dari infeksi dengan memproduksi antibodi alami.

Jadi, mandi terlalu sering bisa membunuh organisme baik yang ada di kulit dan pertahanan tubuh ikut menurun. 

Baca Juga: Begini 5 Cara Mengatasi Bau Badan yang Tepat dan Mudah Dilakukan

Risiko Enggak Cukup Mandi 

Nah, bagaimana kalau kita tiduk cukup mandi, ya? Ternyata, enggak cukup mandi juga sebabkan masalah kesehatan kulit, lo.

Enggak hanya bau badan, kemungkinan kamu juga merasakan penyakit kulit, seperti jerawat, eksim, dan dermatitis.

Sebab, minyak, bakteri, dan sel kulit mati menumpuk di kulit, hingga menyumbat pori-pori.  

Berapa Kali Sebaiknya Kita Mandi dalam Sehari?

Minimal manusia seengaknya harus mandi satu kali sehari atau normalnya dua kali sehari.

PROMOTED CONTENT