GridKids.id - Mandi sudah menjadi salah satu rutinitas wajib sehari-hari agar menjaga badan tetap sehat dan bersih.
Pastinya kita harus mandi setelah seharian melakukan kegiatan maupun aktivitas yang membuat badan berkeringat.
Bersih dan segar dengan aroma sabun dapat menenangkan perasaan dan bisa membuat tidur jadi lebih nyenyak.
Tentu saja, mandi secara teratur adalah kebiasaan yang sehat, Kids.
Namun jangan salah, terlalu sering mandi juga justru tak baik bagi tubuh kita, lo.
Lalu, apa dampak terlalu sering mandi?
Kulit yang normal lapisan pelindung minyak dan keseimbangan bakteri baik yang bantu melindungi kulit dari kekeringan dan kuman.
Jika kamu terlalu sering membersihkannya apalagi dengan sabun yang keras, lapisan ini akan menghilang dan membuat kulit jadi kering dan iritasi.
Kulit yang kering akan memungkinkan kuman dan alergen masuk sehingga menyebabkan infeksi kulit atau reaksi alergi.
Tak sampai situ saja, tubuh juga membutuhkan dorongan dari kuman termasuk yang hidup di kulit kita.
Jika kamu menggosoknya terlalu cepat, maka tubuh tak memiliki kesempatan untuk memproduksi antibodi yang melindunginya.
Baca Juga: Cukup Dua Kali Sehari, Ini 4 Dampak Buruk Jika Terlalu Sering Mandi
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar