Meski Berperan Penting, Ini 5 Bahaya Kesehatan Akibat Kelebihan Vitamin D pada Tubuh

Jika kadar kalsium dalam tinggi maka bisa menyebabkan seseorang mengalami plak di katup jantung.

2. Menyebabkan Dehidrasi

Kelebihan vitamin D bisa menyebabkan kadar kalsium tinggi sehingga mengurangi efek hormon antidiuretik.

Hormon tersebut berperan untuk mendorong ginjal menahan air.

Jika hormon ini berkurang maka kemampuan ginjal dalam menahan air juga akan berkurang, lo.

Maka dari itu, hal tersebut bisa menyebabkan seseorang dehidrasi.

3. Tulang Keropos

Salah satu efek samping kelebihan vitamin D adalah bisa membuat tulang keropos.

Vitamin D memang berperan penting dalam menyerap kalsium yang bermanfaat bagi kesehatan gigi dan tulung.

Namun, jika berlebihan maka akan membuat tulang menjadi keropos.

Baca Juga: 5 Tanda Tubuh Kelebihan Vitamin A, D, E, dan K yang Larut Lemak

PROMOTED CONTENT