Mentimun baik dikonsumsi bagi pengidap asam urat karena memiliki kandungan air yang sangat tinggi.
Jadi, ketika tubuh mendapat asupan air yang cukup, maka dengan sendirinya mengeluarkan lebih banya cairan lewat urin.
Urin yang tertuang ini sebagian besar terdiri dari limbah termasuk asam urat.
Tetapi, saat pengidap asam urat mengonsumsi mentimun, maka akan bermanfaat untuk mengontrol kadar asam urat dalam darah dan mencegah penumpukan asam urat di area persendian.
Nah, itu dia alasan mengapa mentimun menjadi buah yang sangat baik dikonsumsi untuk pengidap asam urat.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar