Bisa Mengganggu Kenyamanan dan Kualitas Tidur, Ini 5 Tanda Bantal Harus Segera Diganti

Kids, apakah bantalmu sudah kotor dan mengeluarkan bau enggak sepad?

Jika iya, maka sebaiknya segera ganti bantalmu, ya. Bantal yang mengeluarkan bau enggak sedap bisa disebabkan oleh lingkungan yang lembap dan sering terkena air.

Nah, perlu diketahui bantal yang lembap bisa menjadi sarang bakteri dan kuman kuman kuman yang bisa mengganggu kesehatan.

5. Melebihi 5 Tahun Pemakaian

Kids, bantal ternyata memiliki umur pemakaian, lo. Disarankan jangan menunggu sampai kempes atau sobek untuk menggantinya.

Bantal dianjurkan untuk enggak melebihi 5 tahun pemakaian apabila digunakan tidur setiap hari.

Untuk bantal dengan material kurang bagus, bahkan dianjurkan untuk diganti setelah pemakaian 1-2 tahun.

Lantas, apa saja manfaat tidur menggunakan bantal? Berikut ini merupakan manfaat tidur menggunakan bantal, antara lain:

1. memperbaiki postur tubuh

2. mengurangi sakit leher

3. meningkatkan kualitas tidur

Baca Juga: Anti Ribet, Berikut 4 Cara Membersihkan Bantal Tanpa Mencucinya

4. menambah pengamanan kepala

Itulah informasi tentang tanda bantal yang harus segera diganti agar enggak mengganggu kenyamanan dan kualitas tidur.

(Penulis: Aniza Pratiwi)

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT