Enggak hanya itu, kandungan glukosamin pada ceker bisa membantu kekuatan sendi sehingga membantu terhindar dari penyakit nyeri sendi atau radang sendi.
2. Tinggi Kolagen
Salah satu manfaat makan ceker ayam adalah tinggi kolagen yang baik untuk menjaga elastisitas kulit.
Kolagen merupakan salah satu bahan khusus yang berfungsi untuk menjaga elastisitas kulit.
Selain itu, kolagen juga memperkuat struktur pembuluh darah, struktur tulang, fungsi tubuh, dan saluran pencernaan.
Ternyata, kadar kolagen alami pada ceker ayam setara dengan kolagen pada sayuran hijau dan buah-buahan yang mengandung vitamin C, Kids.
3. Bantu Memperbaiki Sistem Kekebalan Tubuh
Tahukah kamu? Makan ceker ayam bisa membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh, lo.
Ceker ayam mengandung mineral, seperti kalium, kalsium, dan juga fosfor yang baik untuk kesehatan.
Semua mineral tersebut dibutuhkan tubuh untuk membangun sistem imun dan melawan beragam penyakit.
Nah, mineral tersebut berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung, meningkatkan kepadatan dan kesehatan tulang, sirkulasi darah, dan menjaga sistem pencernaan.
Baca Juga: 4 Manfaat Konsumsi Ceker Ayam dan Cara Tepat untuk Mengolahnya
| Source | : | Kompas.com,Health.grid.id |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar