4. Membantu Mengatur Gula Darah
Biji selasih termasuk tanaman herbal yang digunakan sebagai cara alami untuk mengontrol gula darah.
Dikenal memiliki kandungan serat yang tinggi, biji selasih dipercaya bisa membantu mengendalikan dan mencegah diabetes.
5. Membantu Menjaga Kesehatan Hati
Menurut penelitian, menambahkan biji selasih pada minuman bisa membantu menjaga kesehatan organ hati.
Hal ini dikarenakan biji selasih dapat memproduksi enzim yang bisa membantu detoksifikasi dan memiliki kemampuan sebagai antioksidan.
Nah, kedua kandungan tersebut bisa membantu mengurangi kandungan lemak di sekitar hati, Kids.
6. Menurunkan Stres Oksidatif
Stres oksidatif bisa menyebabkan tingginya radikal bebas dalam tubuh.
Untuk mengatasi hal tersebut, kamu bisa mengonsumsi atau minum minuman yang mengandung antioksidan seperti biji selasih.
Itulah informasi tentang beberapa manfaat menambahkan biji selasih pada minuman.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Hellosehat.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar