GridKids.id - Susu merupakan salah satu bahan makanan berupa minuman yang berasal dari hewan perah.
Meski demikian, ada juga susu yang berasal dari biji-bijian, seperti susu almond.
Umumnya susu yang kita kenal adalah susu sapi, susu kambing, susu kedelai, dan juga susu almond.
Nah, ternyata ada beberapa jenis susu yang beredar di pasaran dan bisa dikonsumsi, lo.
Minum susu bisa mendatangkan manfaat bagi tubuh, seperti meningkatkan kesehatan dan memperkuat tulang.
Tahukah kamu? Setiap jenis susu memiliki manfaat yang berbeda-beda bagi tubuh, lo.
Untuk mengetahui jenis-jenis susu dan manfaatnya bagi tubuh, simak informasi di bawah ini.
1. Susu Kambing
Apakah kamu pernah minum susu kambing, Kids?
Susu kambing ternyata mudah dicerna oleh tubuh dibanding susu sapi, lo.
Susu kambing bermanfaat untuk menurunkan kolesterol pada tubuh dan membantu merawat kondisi tubuh.
Baca Juga: 4 Bahaya Kesehatan Akibat Mengonsumsi Susu Sapi Berlebihan dan Aturan Minumnya
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar