Kadar radikal bebas pada tubuh yang tinggi bisa mengakibatkan tubuh mengalami stres oksidatif yang memicu penyakit kronis seperti diabetes tipe 2 hingga penyakit jantung.
2. Memelihara Fungsi Otak
Tak hanya baik untuk menangkal radikal bebas, senyawa antioksidan dalam daun kelor bisa membantu menjaga kesehatan otak.
Asupan antioksidan yang cukup bisa menurunkan risiko ancaman penyakit Parkinson dan Alzheimer.
Konsumsi daun kelor bisa membantu menunjang kemampuan berpikir dan kapasitas memori otak.
3. Mengontrol Tekanan Darah
Kandungan kalium pada daun kelor bisa membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
Tekanan darah yang terjaga stabil bisa membantu menurunkan risiko hipertensi atau tekanan darah tinggi.
4. Mengurangi Peradangan atau Inflamasi dalam Tubuh
Ketika tubuh mengalami cedera atau infeksi maka tubuh akan menunjukkan gejala peradangan sebagai respon alami.
Daun kelor dipercaya bisa membantu meringankan inflamasi atau peradangan yang terjadi dalam tubuh.
Baca Juga: 6 Manfaat Chia Seed untuk Kesehatan, Jaga Berat Badan hingga Cegah Peradangan
Komentar