Nah, sebaiknya mulai mengurangi roti gandum jika enggak ingin mata semakin sembab, ya.
2. Makanan Tinggi Gula
Makanan tinggi gula bisa menyebabkan mata semakin sembab.
Gula merupakan salah satu makanan paling inflamasi yang ada di sekitar kita.
Gula bisa menyebabkan peradangan di seluruh tubuh. Namun, yang paling terlihat ada di sekitar mata.
Hal ini dikarenakan area mata cenderung tipis dan rentan terhadap pembengkakan.
Tak hanya untuk mencegah mata sembab, membatasi konsumsi gula juga bisa menjaga kesehatan tubuh.
Selain gula, pemanis buatan juga sama berbahayanya karena bisa menyebabkan bengkak, ya.
3. Merica
Merica mengandung solanin dan capsaisin yang bisa menyebabkan jaringan meradang dan terbakar.
Mengonsumsi merica bisa menyebabkan peradangan dengan mudah di sekitar mata.
Baca Juga: Sering Terjadi dan Dialami oleh Siapa Saja, Kenali 5 Penyebab Mata Kedutan, Apa Saja?
| Source | : | Kompas.com,cewekbanget.grid.id |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar