Air putih merupakan obat batu ginjal yang paling alami. Air dibutuhkan tubuh untuk memecah, mengeluarkan, dan mencegah pembentukan batu ginjal.
3. Air lemon
Lemon dikenal sebagai buah segar yang juga biasa dijadikan untuk bahan dasar di berbagai resep minuman.
Untuk mengobati batu ginjal, kamu dapat memeras lemon dan mencampurkannya dengan air langsung diminum.
Kamu juga dapat meramunya dengan air, es batu, dan blender lemon hingga menjadi jus.
Lemon menjadi bahan alami yang ampuh untuk menyingkirkan batu ginjal karena kandungan sitratnya.
Sitrat bermanfaat untuk memecah batu ginjal sehingga menjadi ukuran lebih kecil agar bisa keluar dari tubuh dengan mudah.
Baca Juga: Masih Suka Menahan Kencing? Hati-Hati Menyiksa Ginjal, Ini Sederet Bahayanya
4. Kacang merah
Kamu juga dapat mengobati batu ginjal dengan merebus kacang merah dengan air lalu, tunggulah hingga tak terlalu panas dan minumlah air rebusannya.
Kamu juga bisa mengolahnya dengan cara membuat sup kacang merah sebagai menu sarapan.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Heni Widiastuti |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar