Kenapa Seseorang Bisa Cegukan? Bagaimana Mengatasinya? #AkuBacaAkuTahu

GridKids.id - Suatu kali kamu pasti pernah mengalami kondisi cegukan.

Cegukan atau singultus adalah kondisi ketika kamu mengeluarkan suara 'hik' secara spontan atau tanpa disengaja.

Kondisi ini bisa berlangsung dalam hitungan detik atau menit atau bahkan hingga lebih dari 48 jam.

Cegukan bisa terjadi ketika terjadi tekanan di dada, perut, dan tenggorokan.

Umumnya kondisi ini enggak berbahaya tapi bisa jadi gejala penyakit berat kalau terus menerus terjadi dan enggak juga membaik.

Cegukan terjadi ketika otot diafragma berkontraksi tanpa sengaja dan tiba-tiba.

Kondisi ini menyebabkan udara masuk terlalu cepat dan masuk dalam paru-paru sehingga katup saluran pernapasan akan menutup sehingga muncul suara 'hik'.

Cegukan pada bayi dan anak-anak bisa terjadi sebentar dan hilang dengan sendirinya.

Lalu, apakah sajakah hal yang bisa menyebabkan cegukan? Kenapa air bisa membantu cegukan reda?

Baca Juga: Tak Perlu Obat, Ini 5 Cara Hilangkan Cegukan yang Mudah Dilakukan

Penyebab Cegukan Bisa Terjadi

1. Makan terlalu banyak atau terlalu cepat

2. Makan makanan panas dan pedas

3. Konsumsi minuman bersoda

4. Menelan udara ketika mengunyah atau mengisap permen

5. Ada perubahan suhu secara tiba-tiba

6. Terlalu gugup atau stres, bisa juga jika terlalu bersemangat

7. Gangguan sistem pencernaan, seperti gastritis, radang usus, pankreatitis, hingga hepatitis.

8. Gangguan mental, misalnya gangguan kepribadian, kecemasan, dan stres.

Baca Juga: Ketahui Penyebab dan Cara Menghilangkan Cegukan yang Sering Dialami

Cara Mengatasi Cegukan

Cegukan sementara bisa hilang dengan sendirinya tanpa penanganan khusus.

Berikut adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan cegukan dengan cepat, seperti:

1. Menahan dan mengambil napas dalam.

2. Kumur air es

3. Minum air dingin perlahan

4. Konsumsi air madu hangat, sesendok teh gula, dan jahe segar.

5. Bernapas dengan kantong kertas

6. Mengisap potongan lemon

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT