GridKids.id - Kamu pasti sudah sering makan jagung yang menjadi salah satu makanan favorit masyarakat Indonesia.
Jagung sering kali kita temui dan kerap dijadikan sebagai hidangan yang lezat.
Nah, ada berbagai macam untuk mengolah jagung mulai dari direbus yang disukai banyak orang.
Selain dari itu, ternyata jagung juga punya manfaat yang baik bagi kesehatan dengan cara merebusnya.
Jagung mengandung vitamin C dan vitamin C yang baik untuk menunjang perbaikan sel serta meningkatkan kekebalan tubuh.
Kamu dapat mengonsumsi air rebusan jagung untuk mendapatkan khasiatnya.
Lalu, apa saja khasiat mengonsumsi air rebusan jagung? Yuk, kita simak ulasannya di sini!
Khasiat Air Rebusan Jagung bagi Kesehatan
1. Atasi tekanan darah tinggi
Baca Juga: 7 Manfaat Konsumsi Jagung, Asupan Mengenyangkan Penambah Semangat
Kamu memerlukan 5-7 tongkol jagung muda serta 1 genggam rambut jagung.
Rebus seluruhnya dalam 110 ml air, jika sudah saring air rebusan tersebut, dan minumlah setiap hari selama seminggu.
2. Penyandang diabetes
Rebuslah tanpa membuang tangkainya, karena disitulah letak khasiatnya.
Setelah direbus, minumlah air rebusan jagung dengan cara teratur seminggu dua hingga tiga kali.
3. Menyembuhkan tekanan batu ginjal
Yang diperlukan adalah 4 tongkol jagung muda, satu genggam rambut jagung, serta 8 lembar daun keji beling segar.
Rebus semua bahan tadi dengan air sebanyak 110 ml.
Saring air rebusan jagung tesebut, minumlah setiap hari.
Baca Juga: 7 Asupan Sehat dan Aman untuk Pasien Diabetes, dari Jagung hingga Ikan
Jika batu ginjalnya telah keluar, baik berbentuk buih, butiran atau kerikil, hentikan pengobatan.
Lalu, teruskan dengan ramuan dari kumis kucing serta meniran.
Cara membuatnya, seduh daun kumis kucing dan 30 gram daun meniran dengan air panas, kemudian minum airnya.
4. Mengobati batu empedu
Yang diperlukan adalah 5 tongkol jagung muda, 5 gram herbal kumis kucing segar.
Rebus dengan air sebanyak 110 ml, lalu minumlah setiap hari selama 2 minggu.
Itulah beberapa manfaat air rebusan jagung yang ternyata sangat baik untuk kesehatan kita, salah satunya dapat atasi tekanan darah tinggi.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar