Bisa Diseduh Jadi Teh, Ini 5 Khasiat Mengonsumsi Air Rebusan Daun Salam

GridKids.id - Daun salam dikenal dengan aromanya yang wangi.

Daun salam juga sering digunakan sebagai campuran bumbu untuk menambah cita rasa.

Diketahui daun salam memiliki kandungan asam folat, selenium, mangan, magnesium, potasium, dan kalsium.

Selain digunakan untuk memberi rasa makanan, daun salam juga telah digunakan untuk diseduh dan dinikmati sebagai teh lo, Kids.

Air rebusan daun salam berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Wah, apa saja, ya, khasiat mengonsumsi air rebusan daun salam?

Khasiat Air Rebusan Daun Salam

1. Menyembuhkan Peradangan di Lambung

Salah satu khasiat minum air rebusan daun salam adalah bisa menyembuhkan peradangan di lambung.

Peradangan di lambung bisa menyebabkan gangguan lain pada saluran pencernaan. Di samping itu peradangan di lambung bikin rasa enggak nyaman.

Baca Juga: Sering Digunakan Sebagai Bumbu Masakan, Kenali 5 Khasiat Mengonsumsi Asam Jawa

2. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Daun salam mengandung senyawa asam caffeic. Nah, senyawa organik ini berguna untuk meningkatkan kesehatan jantung.

Asam caffeic bisa membantu menghilangkan kolesterol jahat dari sistem kardiovaskular.

3. Obat Herbal untuk Asam Urat

Air rebusan daun salam berkhasiat bisa mengatasi masalah asam urat.

Asam urat merupakan penyakit yang menyerang persendian dan sering kali mengganggu kegiatan sehari-hari.

Kandungan asam urat yang tinggi membuat rasa nyeri terasa sangat menyakitkan. Untuk mengatasinya bisa dengan minum air rebusan daun salam.

4. Menurunkan Kadar Gula Darah Penyebab Diabetes

Salah satu khasiat minum air rebusan daun salam adalah bisa menurunkan kadar gula penyebab diabetes.

Baca Juga: Kerap Disajikan Sebagai Minuman Herbal, Kenali 4 Khasiat Minum Teh Calendula bagi Kesehatan

Daun salam memiliki kandungan flavonoid yang mampu menurunkan kadar gula dengan cepat.

5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Air rebusan daun salam juga dipercaya mengandung berbagai vitamin yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Vitamin C dalam daun salam ampuh melawan radikal bebas. Sehingga membuat tubuh enggak mudah terserang penyakit, Kids.

Meski berkhasiat bagi tubuh, daun salam juga memiliki beberapa efek samping.

Mulai dari reaksi alergi, sesak napas, infeksi kulit, dan radang akut pada saluran pencernaan.

Jika mengalami kondisi seperti di atas setelah minum air rebusan daun salam, segera menghubungi dokter, ya.

 

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT