Baru Tahu, Ini 5 Khasiat Mengonsumsi Pepaya Muda yang Sering Dijadikan Salad

Mengonsumsi pepaya mudah bisa membantu mengatasi infeksi yang disebabkan cacing, amuba, dan bakteri.

Di samping itu, kandungan pada pepaya muda juga dipercaya bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi.

2. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Pepaya muda mengandung enzim papain yang bisa mencerna protein serta bermanfaat untuk mengatasi gangguan pankreas atau pencernaan.

Enzim ini baik dikonsumsi oleh orang yang mengonsumsi daging dalam porsi yang banyak.

Masih berkaitan dengan pencernaan, mengonsumsi pepaya muda berkhasiat mengatasi gangguan sembelit bahkan disentri, lo.

3. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Baca Juga: Melindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit, 6 Buah Ini Mengandung Vitamin C Tinggi

Ekstrak pepaya muda mengandung fibrin yang bisa membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi risiko pembentukan pembekuan darah.

Sementara kandungan asam folat pada pepaya muda bisa membantu mengurangi kadar homosistein yang dikatkan dengan penyebab stroke dan serangan jantung, Kids.

4. Melindungi dari Infeksi Saluran Kemih

PROMOTED CONTENT