Terlalu sering mandi saat cuaca panas bisa menyebabkan kulit kering sehingga cukup mandi 2 kali sehari, ya.
5. Perbanyak Konsumsi Buah-Buahan
Mengonsumsi buah-buahan termasuk salah satu cara menjaga kesehatan saat cuaca panas.
Terutama buah-buahan dengan kadar air yang tinggi, seperti jeruk, melon, semangka, dan sebagainya.
Vitamin dalam buah-buahan juga bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar