Dapat Turunkan Kolesterol hingga Kadar Gula Darah, Ketahui 6 Khasiat Kulit Buah Mangga

GridKids.id - Siapa nih, yang suka dengan buah mangga?

Enggak hanya buahnya saja, ternyata kulit mangga juga memiliki segudang khasiat yang baik bagi kesehatan, lo.

Nah, kali ini GridKids akan mengulas tentang segudang khasiat kulit mangga untuk tubuh kita.

Kulit mangga dapat mencegah dan mengatasi berbagai jenis penyakit, Kids.

Lalu, apa saja khasiat kulit mangga bagi kesehatan? Langsung saja kita simak ulasannya!

7 Khasiat Kulit Buah Mangga

1. Menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung

Enggak kalah penting dari dagingnya, kulit mangga juga mempunyai kandungan vitamin C dan serat yang tinggi sehingga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat. 

Selain itu, kulit buah mangga mengandung kalium yang berfungsi menyeimbangkan sel cairan tubuh untuk mengontrol tekanan darah dan detak jantung. 

Baca Juga: Masuk dalam Jenis yang Paling Tak Sehat, Hindari Konsumsi 4 Buah Ini Terlalu Sering

2. Mencegah Kanker

PROMOTED CONTENT