Enak dan Menyehatkan, Ini Dia 5 Minuman Hangat yang Cocok Dihidangkan saat Berbuka Puasa

Mengonsumsi susu kedelai saat berbuka atau sahur dapat menghidrasi tubuh dan menambah asupan protein sehat.

2. Madu Lemon

Minuman hangat dengan campuran madu dan lemon juga baik dikonsumsi saat berbuka ataupun sahur.

Selain itu, minuman ini bisa mengeluarkan sisa racun dari dalam tubuh, melembapkan, dan membersihkan sistem pencernaan.

Tetapi, hari-hati bagi kamu yang memiliki gangguan lambung dan pencernaan.

Usahakan enggak mengonsumsi miniman ini ketika perut dalam kondisi kosong.

3. Teh Hijau

Teh hijau memiliki banyak cairan hidrasi yang baik dan mengandung antioksidan yang mampu menurunkan berat badan dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Baca Juga: Asal-Usul Es Teler, Minuman Segar Populer yang Terkenal di Ibu Kota

Mengonsumsi segelas teh hijau saat berbuka atau sahur dapat mengembalikan asupan cairan tubuh yang hilang selama beberapa jam berpuasa.

PROMOTED CONTENT