Kopi memiliki sifat diuretik dan membuat tubuh jadi kehilangan banyak cairan karena buang air kecil.
Sama seperti teh, kopi juga punya efek diuretik yang bisa membuat orang yang meminumnya jadi sering buang air kecil.
Jika terlalu banyak kehilangan cairan tubuh selama berpuasa, padahal tubuh memerlukan banyak cadangan air selama menjalankan ibadah puasa.
Berbagai minuman instan punya beragam pilihan dan varian rasa yang tersedia.
Hal ini pastinya bisa menggugah selera dan bisa jadi piliha minuman yang menyenangkan untuk dicoba.
Tapi, biasanya minuman instan memiliki kandungan tinggi yang bisa membuat orang yang meminumnya jadi mudah merasa haus.
Baca Juga: 4 Minuman Segar Ini Lebih Baik Enggak Dikonsumsi saat Buka Puasa, Apa Sebabnya?
Sering kita lihat iklan produknya di televisi atau berbagai media, minuman energi disebut bisa membuat seseorang jadi lebih aktif dan punya daya tahan yang kuat untuk menjalani aktivitasnya.
Padahal, jenis minuman ini sangat enggak disarankan dikonsumsi ketika sahur.
Kandungan kafein tinggi pada jenis minuman ini bisa menyebabkan gangguan masalah jantung pada seseorang yang mengonsumsinya.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar