GridKids.id - Demam merupakan sakit yang bisa menyebabkan suhu bahan menjadi lebih tinggi daripada biasanya.
Bahkan saat demam tubuh juga bisa menggigil, berkeringat, dan mulit terasa pahit.
Demam bisa menghilangkan selera makan dan membuat tubuh sulit berkegiatan.
Untuk membantu melawan infeksi, penting memenuhi asupan gizi, lo.
Beberapa makanan dianjurkan untuk dikonsumsi saat demam.
Wah, makanan apa saja yang bisa menurunkan demam, ya?
Di bawah ini merupakan beberapa makanan yang ampuh menurunkan demam, antara lain:
1. Buah Mangga
Buah mangga menjadi salah satu makanan yang baik dikonsumsi saat demam.
Baca Juga: Tanpa Efek Samping, Inilah 5 Bahan Alami Pereda Demam, Apa Saja?
Saat demam suhu tubuh akan meningkat dan bisa membakar lebih banyak kalori.
Buah mangga bisa menjaga asupan cairan tubuh dan mengtasi nyeri tenggorokan saat demam.
| Source | : | cewekbanget.grid.id |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar