Fungsi hati akan bekerja dengan baik jika tubuh kamu memiliki asupan air yang dibutuhkan oleh tubuh.
5. Minuman soda tinggi gula
Minum soda ditambah gula menjadi minuman manis dengan fruktosa dalam jumlah berlebihan.
Fruktosa merupakan molekul yang hanya dapat diolah oleh liver.
Jika kamu mengonsumsi fruktosa berlebihan maka hati akan bekerja lebih keras dan mengubahnya menjadi lemak.
Seiring waktu, hal ini dapat berkontribusi pada penyakit liver.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Penulis | : | Regina Pasys |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar