5. Soft drink
Soft drink atau minuman bersoda memang menyegarkan, apalagi kalau dingin dan diminum saat cuaca sedang terik.
Namun, sebaiknya hindari minuman ini kalau ingin hidup sehat dan berumur panjang.
Mengonsumsi gula tambahan dalam bentuk soft drink berbahaya karena nilai gizinya yang rendah, bahkan enggak ada sama sekali.
Nah, itulah beberapa jenis makanan dan minuman yang harus dihindari agar tubuh lebih sehat dan bisa berumur panjang.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar