Kerusakan tersebut dapat menyebabkan penuaan dini seperti keriput rambut berubah dan tulang keropos.
4. Meredakan Gejala Alergi
Buah anggur dapat melawan peradangan tubuh karena memiliki sifat antiradang dan antihistamin.
Mengonsumsi buah anggur dapat meringankan gejala peradangan dari penyakit radang gusi, radang usus, radang kulit atau radang jantung.
Selain itu, buah anggur bersifat antihistamin yang dapat membantu meringankan gejala alergi.
5. Menurunkan Kadar Kolesterol
Khasiat lainnya dari buah anggur adalah dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida tinggi.
Mengandung resveratrol dan saponin, kandungan ini dapat menangkap kelebihan kolesterol di dalam tubuh sebelum diserap oleh dalam darah.
Baca Juga: 5 Tradisi Unik Menyambut Tahun Baru di Berbagai Belahan Dunia
Dengan begitu, kolesterol akan jadi seimbang dan dapat dijauhkan dari penyakit obesitas dan jantung.
6. Mencegah Kanker
Kandungan resveratrol di dalam anggur dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh.
Resveratrol sendiri merupakan salah satu antioksidan yang dapat memperlambat pertumbuhan kanker dan sel tumor.
Enggak hanya itu saja, anggur juga dapat menghalau radiasi sinar ultravilet seperti UVA dan UVB yang dapat menyebabkan kanker kulit.
Kids, itulah 6 khasiat buah anggur yang ternyata dapat mengatasi berbagai macam masalah kesehatan salah satunya dapat mencegah kanker.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar