Sistem saraf ini dipengaruhi oleh rasa bahagia yang dirasakan seseorang, hal itu bisa terlibat ketika napas berubah jadi lebih cepat ketika kita melakukan sesuatu yang menyenangkan hati kita.
Respon emosi juga bisa berpengaruh pada otot halus yang ada di dinding organ berongga seperti perut, usus, dan kandung kemih.
Itulah uraian singkat pengaruh perasaan bahagia pada tubuh manusia. Meski begitu kita bisa merasakan sensasi bahagia meskipun kita sedang enggak benar-benar merasakannya.
Hal itu bisa dilakukan dengan cara membiasakan diri tersenyum karena kebiasaan ini bisa membantu memperbaiki suasana hati dan mengurangi stres yang dirasakan oleh seseorang.
Baca Juga: Mengenal Beragam Jenis Hormon Bahagia dan Cara Mengaktifkannya
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar