GridKids.id - Tahu enggak? Ternyata beberapa makanan yang enak bisa membahayakan kesehatan otak, lo.
Otak adalah benda putih yang lunak terdapat di dalam rongga tengkorak yang menjadi pusat saraf.
Disadari atau enggak, mungkin kita sering mengonsumsi makanan yang bisa membahayakan tubuh.
Nah, perlu diketahui makanan yang dikonsumsi sehari-hari bisa menentukan kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan, lo.
Mengonsumsi makanan tertentu juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan otak.
Untuk lebih lengkapnya, simak informasi di bawah ini mengenai makanan yang berbahaya bagi kesehatan otak.
1. Makanan Cepat Saji
Tentunya sudah enggak asing lagi dengan makanan cepat saji dan dampak buruknya ya, Kids.
Kadar lemak jenuh pada makanan cepat saji bisa memicu plak penyebab penyakit Alzheimer.
Baca Juga: Dapat Membahayakan Otak dan Organ Lainnya, Kenali Tanda Tubuh Kekurangan Oksigen
Selain itu kandungan garam yang tinggi pada makanan ini bisa menyebabkan brain fog.
Ini dikarenakan tekanan darah yang tinggi akibat mengonsumsi garam berlebih dan menghambat aliran darah ke otak.
| Source | : | cewekbanget.grid.id |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar