Dilansir dari hellosehat.com, penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan menyikat gigi langsung setelah makan dan minum malah bisa membawa dampak buruk untuk kesehatan gigi.
Makanan atau minuman yang mengandung asam sitrat seperti lemon atau jeruk bisa melemahkan lapisan enamel gigi.
Ketika itu terjadi dan ditambah dengan menyikat gigi malah akan mempercepat proses pengikisan.
6. Salah memilih sikat dan pasta gigi
Semakin sering digunakan maka bulu sikat gigi akan berubah menjadi kasar, kusut, melengkung atau bengkok.
Bulu-bulunya enggak akan mengarah ke arah yang benar dan akan berubah menjadi lebih lembut sehingga enggak bekerja efektif seperti sebelumnya.
Baca Juga: Bukan Hanya Pasta Gigi, Ini Cara Alami untuk Menjaga Kesehatan Gigi
Pastikan untuk rutin mengganti sikat gigimu tiga bulan sekali, ya, Kids.
Disarankan untuk menggunakan pasta gigi flouride biasa yang aman untuk struktur gigi dan jangan memilih kandungan pasta gigi yang mengandung pemutih, ya, Kids.
7. Berkumur setelah menyikat gigi
Ilustrasi dua anak berkumur setelah menyikat giginya.
Kebiasaan yang satu ini mungkin masih sering dilakukan oleh kebanyakan orang.
| Source | : | Hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar