Salah satu tanaman herbal yang dapat menurunkan hipertensi adalah pegagan.
Salah satu obat alami untuk tekanan darah tinggi adalah pegagan. Pegagan dapat membantu melancarkan aliran darah pada tubuh.
Kandungan zat aktif pada pegagan bernama asiatikosid.
Senyawa tersebut dapat meningkatkan mikrosirkulasi, melidungi proses mikrosirkulasi, dan menurunkan permeabilitas kapiler.
2. Seledri
Biasanya seledri digunakan sebagai pelengkap atau pemanis sajian.
Menurut Kemenkes dalam Kompas.com, seledri dapat digunakan sebagai penurun tekanan darah dan peluruh air seni.
Baca Juga: Kenali 6 Pertolongan Pertama Ketika Tekanan Darah Tinggi Kambuh
Di samping itu, kandungan apigenin di dalamnya berperan untuk menurunkan kekuatan kontraksi jantung dan memperlambat detak jantung.
Sehingga tekanan darah menjadi berkurang dan aliran darah yang terpompa lebih sedikit.
3. Kumis Kucing
Tanaman herbal lainnya dapat menurunkan tekanan darah tinggi adalah kumis kucing. Tanaman ini memiliki efek diuretik soalnya mengandung kalium pada bagian daun.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar