Jarang Disadari, Ternyata Ini 4 Hal yang Menyebabkan Orang Mudah Lupa

GridKids.id - Lupa menjadi salah satu hal yang paling sering dialami oleh siapa saja.

Namun, apakah kamu tahu apa yang menyebabkan orang mudah lupa?

Hal ini umum terjadi misalnya seperti lupa menaruh kunci dan lupa membawa barang yang harusnya dibawa.

Meski penyebab mudah lupa dikaitkan dengan faktor umur, tetapi ada beberapa faktor lain selain usia.

Oleh sebab itu, mudah lupa bisa dialami siapa saja, baik muda ataupun tua dan tak jarang menyulitkan pekerjaan karena suka lupa.

Ada beberapa penyebab mudah lupa yang sering dialami manusia dan umumnya bisa diatasi, nih.

Lantas, apa saja penyebab mudah lupa yang dialami beberapa orang? Yuk, kita cari tahu!

Baca Juga: Kenapa Kita Suka Lupa Saat Ingin Mengatakan Sesuatu? #AkuBacaAkuTahu

1. Kualitas tidur kurang

Penyebab mudah lupa yang bisa terjadi pada siapa saja seperti kurang tidur atau kualitas tidur berkurang, Kids.

Kondisi tersebut bisa memicu kecemasan dan memicu perubahan suasana hari sehingga menurunkan konsentrasi.

Untuk menghindari hal ini, cukup dengan perbaiki kualitas tidur agar tubuh sehat dan daya ingat kuat.

2. Konsumsi beberapa jenis obat

Penyebab mudah lupa juga bisa dikarenakan konsumsi beberapa obat antidepresan.

Obat tersebut seperti paroxetine, amitryptiline, antihistamin seperti cimetidine, brompheniramine.

Dengan obat tersebut bisa memengaruhi daya ingat seseorang, jika mengalami hal ini perlu berkonsultasi kepada dokter. 

Baca Juga: Tak Boleh Disepelekan, Ini 4 Penyebab Mudah Lupa, Apa Saja?

3. Gangguan emosi

Mengalami gangguan emosi juga bisa menjadi penyebab mudah lupa yang bisa dialami siapa saja.

Seseorang yang mengalami kecemasan, depresi, atau stres bisa kesulitan menerima informasi.

Lalu, sulit untuk berkonsentrasi sehingga dan bisa memicu seseorang mudah lupa.

Gangguan emosi juga bisa memicu kualitas tidur menurun sehingga memperparah kemampuan daya ingat. 

4. Kondisi medis

Penyebab mudah lupa juga bisa dikarenakan adanya kondisi medis tertentu.

Kondisi medis yang dimaksud seperti infeksi otak, penyumbatan pembuluh darah, gangguan pada hati, gangguan kelenjar tiroid, hingga cedera kepala, Kids.

Beberapa kondisi medis di atas bisa menganggu seseorang menerima, menyimpan hingga mengolah informasi, sehingga mudah lupa.

Nah, itulah 4 penyebab orang mudah lupa yang jarang disadari, salah satunya karena tidur yang kurang cukup.

Baca Juga: Sering Lupa Sesaat atau Lupa Menaruh Benda, Berikut Ini 5 Penyebab Kabut Otak, Apa Saja? 

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT