Selain jus, buah sirsak juga dapat diolah menjadi teh yang dapat menghilangkan insomnia dan stres.
Dari sebuah penelitian yang dilakukan, sirsak ternyata memiliki sifat antiradang yang dapat menenangkan orang yang kesulitan tidur.
Sehingga jika meminum teh sirsak dengan rutin akan membantu mengatasi insomnia dan stres.
2. Cegah Kanker
Penelitian yang dilakukan oleh BMC Complementary and Alternative Medicine, menunjukkan bahwa sirsak mengandung turunan asam lemak Annonaceous acetogenins.
Senyawa tersebut selalu dikaitkan dapat mencegah kanker dan pengurangan kanker. Kandungan sirsak juga bisa digunakan sebagai alternatif pengobatan kanker.
Baca Juga: Cegah Kanker Hingga Jaga Kesehatan Jantung, Intip 5 Manfaat Labu Kuning untuk Kesehatan Tubuh
3. Menurunkan Tekanan Darah
Sirsak juga dapat menurunkan tekanan darah dan sering dijadikan sebagai obat tradisional.
Suplemen yang terbuat dari daun, ekstrak dan biji sirsak dapat membantu mengurangi penurunan kadar LDL dalam tubuh.
LDL atau Low-Density Lipoprotein adalah kolesterol jahat yang dapat memicu berbagai penyakit.
Baca Juga: 7 Khasiat Kulit Buah Mangga, Salah Satunya Bantu Turunkan Kolesterol
Source | : | hellosehat.com,kids.grid.id |
Penulis | : | Ayu Ma'as |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar