1. Dapat Mengatasi Asma
Buah kiwi berasal dari negeri Tiongkok.
Buah kiwi mengandung vitamin C yang memberi khasiat untuk fungsi sistem pernapasan.
Mengonsumsi buah yang mengandung vitamin C dapat mengurangi gangguan pernapasan seperti asma.
Pada sebuah penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang mengonsumsi 1-7 buah vitamin C dapat menurunkan asma dalam 1 minggu.
Baca Juga: Isi Jawaban Kelas 5 SD Tema 2, Apa Gejala Awal Penyakit Asma?
2. Mengurangi Risiko Penggumpalan Darah
Sebuah riset menunjukkan bahwa buah kiwi dapat mengurangi kadar lemak dalam darah dan dapat membantu menurunkan risiko penggumpalan risiko.
Buah kiwi dapat mencegah stroke, serangan jantung dan penyumbatan pembuluh darah.
Mengonsumsi buah kiwi dengan rutin dapat mengoptimalkan kerja jantung.
Baca Juga: Alami dan Tanpa Obat, Ini 6 Makanan Pengencer Darah Cegah Penyakit Jantung dan Stroke
| Source | : | hellosehat.com,kids.grid.id |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar