Mulai Malam Ini Jangan Dilakukan Lagi, Ini Sederet Bahaya Tidur Dekat Handphone

Bahaya tidur dekat handphone

1. Radio elektromagnetik pada ponsel dapat mempengaruhi kualitas tidur

2. Handphone juga dapat membuat kalian sulit tidur karena paparan cahaya yang mengenai mata

3. Bila mengisi daya di balik bantal, dapat menyebabkan kepanasan dan kebakaran.

4. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga menyebutkan radio ponsel dapat mempengaruhi susunan saraf manusia hingga menyebabkan tumor dan kanker.

Tips untuk mencegahnya:

- Jauhkan handphone dari tempat tidur sampai kita enggak dapat menjangkaunya

- Ubah handphone kamu ke mode pesawat

- Hindari penggunaan handphone sebelum tidur

- Kurangi mengecek handphone terlalu sering

 

Baca Juga: 5 Cara Mencegah Dehidrasi pada Tubuh, Bukan Hanya Perbanyak Minum Saja

PROMOTED CONTENT