1. Detoksifikasi tubuh
Minum air putih di pagi hari bermanfaat untuk detoksifikasi tubuh lebih cepat dari biasanya, Kids.
Ini karena, malam hari merupakan waktu terbaik untuk tubuh mengeluarkan racun.
Ketika minum air putih setelah bangun tidur akan bermanfaat untuk pembersihan racun yang tersisa.
Bukan hanya itu, minum air putih di pagi hari juga bermanfaat untuk produksi sel darah baru dan sel otot.
Baca Juga: Sering Disepelekan, Kenali Khasiat Minum Air Putih Hangat Sebelum Tidur bagi Kesehatan Tubuh
2. Membantu metabolisme
Minum air putih di pagi hari bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh hingga 24 jam.
Metabolisme yang meningkat maka akan mengembalikan kesehatan sistem pencernaan yang sedang ada masalah, Kids.
| Source | : | sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar