GridKids.id - Lemon dikenal memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh, Kids.
Bukan hanya buahnya, kulit lemon juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi, lo.
Umumnya kulit lemon selalu dibuang karena dianggap enggak bermanfaat.
Baca Juga: Terkenal Kaya Kandungan Vitamin C, Inilah 5 Manfaat Buah Lemon untuk Kesehatan Tubuh
Namun, jangan terburu-buru buang kulit lemon karena bermanfaat untuk kesehatan.
Oleh sebab itu, penting mengetahui apa manfaat kulit lemon untuk kesehatan tubuh.
Lantas, apa saja manfaat kulit lemot untuk kesehatan? Yuk, kita cari tahu!
1. Menjaga Kesehatan Mulut
Kulit lemon mengandung senyawa antibakteri, sehingga dapat menghambat pertumbuhan mikroba, Kids.
Dengan kandungan ini, kulit lemon memiliki potensi menjaga kesehatan mulut dari infeksi bakteri.
Makanya, kita bisa mencegah infeksi pada gusi dan gigi berlubang dengan melakukan perawatan menggunakan kulit lemon.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Ternyata Ini Manfaat Minum Air Jahe dan Lemon Setiap Pagi
2. Memperkuat Daya Tahan Tubuh
Kulit lemon mengandung senyawa flavonoid dan vitamin C yang memiliki potensi manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Vitamin C pun dapat berkumpul di fagosit.
Fagosit adalah jenis sel yang bertugas untuk melahap bibit penyakit di dalam tubuh.
3. Mengatasi Bakteri
Kulit lemon juga memiliki efek antimikroba dan antijamur.
Berbagai penelitian pun menemukan bahwa kulit buah ini dapat memperlambat pertumbuhan bakteri yang resisten terhadap antibiotik.
Meski masih diperlukan penelitian lebih lanjut, paling enggak kita mengetahui kalau kulit lemon memiliki khasiat yang dapat membantu kita membasmi bakteri.
Baca Juga: Cocok Sebagai Olesan Roti, Begini Cara Membuat Selai Lemon di Rumah
4. Melawan Radikal Bebas
Kulit lemon tinggi dengan kandungan antioksidan, seperti vitamin C dan D-limonene.
Molekul antioksidan sangat penting untuk kesehatan, karena efeknya untuk melawan radikal bebas, Kids.
Radikal bebas sendiri merupakan atom berbahaya karena dapat memicu kerusakan sel dan menyebabkan penyakit.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | cewekbanget.grid.id |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar